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胸部是女性的重要性徵之一,除了胸部大小以外,胸部的保養也是非常重要的。該如何按摩胸部、保養胸部呢?芙美複合式專業美學館提供專業豐富的美胸知識,讓你更了解胸部這個構造。
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美容護膚
電腦族該如何眼部放鬆呢?
首先,要定時休息。如每看書或使用電腦2小時要休息10~15分鐘,此時可遠眺窗外景觀,或轉動眼球、做眼保健操等,只要不集中在近距離用眼,都有休息效果。其次,注意滋潤眼睛,多眨眼。用電腦時,最好保持15至20度的下視角,這樣有助於減少眼球暴露的面積,以減少眼球表面水分蒸發。避免工作座位在空調出風口處,還可以在座位附近放置茶水,增加周圍濕度。
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